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产生空调病的原因及应对方法

类别：维修知识   发布时间：2017-03-23 12:40   浏览： 次

 产生空调病的原因及应对方法
 
1.过冷的刺激使人体肌肤温度呈现差别。即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调理温度的才能对此力不从心。
 
2.从温度较高的室外或别的房子进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以习惯，就会呈现空调病的表现。表现为易怒、严重、失眠等。
 
3.在空调超冷房间里，负离子简直等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精神振奋，进步人体机能，被人们称为空气“维生素”，若缺少负离子、可 使人感到空气“不新鲜”，感到胸闷、心慌、头晕、无力、作业效率和健康状况明显下降。据测定，一般居室内每平方公分负离子数为五十个，而使用空调设备后可削减至十个以下。
 
 
6个方法应对空调病
1.空调室温和室外天然温度不宜相差过大，以不超越5度为宜。夜间睡觉最好不要用空调，入睡时封闭空调更为安全。若睡前进行户外活动，更有利于推进血液循环。
 
2.在空调环境下作业、学习，不要让通风口的凉风直接吹在身上。汗流浃背时最好不要直接吹凉风，这么降温太快，很简单形成身体不适。
 
3.坚持肌肤的清洗卫生。因为常常收支空调环境，冷热骤变，肌肤附着的细菌简单在汗腺或皮脂腺内堵塞，导致传染化脓。故应常常洗澡，以坚持肌肤清洗。
 
4.空调房间内不要吸烟。避免烟雾中致癌物质累积增多，对人体形成损害。
 
5.使用空调必须注意通风，主张天天守时翻开窗户，封闭空调，让新鲜空气流通，每两周整理一次空调机身为宜。
 
6.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的当地活动片刻，在身体习惯后再到太阳光下活动。多喝开水，这么能够加快体内新陈代谢。